Marta Masanes Meruelo
  • Inicio
  • SOBRE MI
  • TERAPIA GESTALT
    • Individual
    • On-line
  • Constelaciones Familiares
  • Medicina Ancestral
    • Kambo
    • Bufo Alvarius
    • Ayahuasca >
      • Retiros
  • Blog
  • Contacto
  • INICI
  • SOBRE MI
  • TERAPIA GESTALT
    • Individual
    • On-line
  • Constel·lacions Familiars
  • Medicina Ancestral
    • Kambo
    • Bufo Alavrius
    • Ayahuasca >
      • Retirs
  • Blog
  • Contacte


Blog
​

APRENDE A VIVIR Y GESTIONAR TUS EMOCIONES

3/23/2022

0 Comentarios

 
Muchas personas me comparten su dificultad para vivir sus emociones. Es una característica básica humana que, hasta ahora, no nos han enseñado a comprenderlas y experimentarlas, para que, en lugar de una molestia o algo que nos sobrepasa y no sabemos cómo gestionar, sintamos las emociones como una potencialidad.
En este artículo te hablo sobre las emociones y te comparto tres claves de terapia Gestalt para que las puedas vivir de forma saludable: Reconocerlas, Sostenerlas y Gestionarlas. También, al final de todo encontrarás algunas sugerencias prácticas para ayudarte en este proceso.
Imagen

Más información
0 Comentarios

    ​Categorías

    Todo
    Constelaciones Familiares
    Creencias Limitantes
    Cuentos Con Sabiduría
    Emociones
    Espiritualidad
    Remedios Ancestrales
    Terapia Gestalt

  • Inicio
  • SOBRE MI
  • TERAPIA GESTALT
    • Individual
    • On-line
  • Constelaciones Familiares
  • Medicina Ancestral
    • Kambo
    • Bufo Alvarius
    • Ayahuasca >
      • Retiros
  • Blog
  • Contacto
  • INICI
  • SOBRE MI
  • TERAPIA GESTALT
    • Individual
    • On-line
  • Constel·lacions Familiars
  • Medicina Ancestral
    • Kambo
    • Bufo Alavrius
    • Ayahuasca >
      • Retirs
  • Blog
  • Contacte