GRUPO TERAPÉUTICO PARA MUJERES EN BARCELONA (3a edición)
En este grupo creamos un espacio seguro y de confianza donde expresarte libremente, hablar de lo que te sucede, compartir tus miedos y preocupaciones, tus anhelos y alegrías, en un lugar libre de juicios y abierto a la aceptación de quién eres.
Un espacio plural y empático donde también adquirirás herramientas y recursos para que te conozcas más profundamente, gestiones mejor tu día a día, abras tu corazón si así lo sientes, recuperes tu fortaleza interior y te empoderes de tu vida, desde la vulnerabilidad, el cuidado, el respeto y la ternura, desarrollando tu auto-maternage.
El trabajo terapéutico de este grupo de mujeres, es un espacio protegido e íntimo en el que abordaremos especialmente los asuntos que son comunes a las mujeres por el hecho de serlo.
GRUPO TERAPÉUTICO PARA MUJERES EN BARCELONA (3a edición)
En este grupo creamos un espacio seguro y de confianza donde expresarte libremente, hablar de lo que te sucede, compartir tus miedos y preocupaciones, tus anhelos y alegrías, en un lugar libre de juicios y abierto a la aceptación de quién eres.
Un espacio plural y empático donde también adquirirás herramientas y recursos para que te conozcas más profundamente, gestiones mejor tu día a día, abras tu corazón si así lo sientes, recuperes tu fortaleza interior y te empoderes de tu vida, desde la vulnerabilidad, el cuidado, el respeto y la ternura, desarrollando tu auto-maternage.
El trabajo terapéutico de este grupo de mujeres, es un espacio protegido e íntimo en el que abordaremos especialmente los asuntos que son comunes a las mujeres por el hecho de serlo.
El grupo es el laboratorio de la vida, en el vivimos, sentimos y hacemos de una manera diferente para luego poder desarrollar en tu vida real lo nuevo y lo experimentado. En lo relacional con las demás, es donde podemos experimentar las dificultades y las interrupciones de nuestras expresiones genuinas, por eso es un espacio privilegiado para el trabajo de autoconocimiento y transformación interior.
Este grupo de mujeres te facilitará el desarrollo de una buena autoestima, el recuperar i profundizar en la conexión con tu cuerpo, las creencias que te limitan y las que te potencian, el movimiento creativo y la capacidad de sentir placer, el contacto con la intuición, la sabiduría y el instinto femenino, y una mayor armonía entre la energía masculina y femenina intrínseca en todas nosotras. Creando un espacio íntimo de escucha, apoyo, consciencia y cuidado entre mujeres, donde nutrirnos y sanarnos en el compartir, y así evolucionar.
¿Qué beneficios puedes obtener?
• Tendrás más consciencia sobre tus creencias y cómo estas te limitan o potencian.
• Conectarás más profundamente con tu feminidad • Aprenderás a gestionar mejor tus emociones • Mejorarás tu seguridad y confianza personal • Potenciarás tu autoestima • Rebajarás tu ansiedad y exigencia • Conectarás con tus necesidades • Conectarás con tus centros energéticos (chakras) • Evolucionarás hacia un mayor bienestar • Conectarás con la naturaleza y los ciclos vitales • Te sentirás acompañada y sostenida por el grupo • Crearás nuevos vínculos de apoyo con otras mujeres. |
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¿Este grupo es para mi?
Sí, si tienes entre 18 y 99 años y eres una mujer que quieres empezar o seguir profundizando en tu camino de evolución interior y estás decidida a conocerte mejor, para a vivir con más armonía y plenitud.
¿Cómo vamos a trabajar?La base es un enfoque gestáltico, sirviéndonos de diversas herramientas: • Terapia individual en grupo • Círculos de palabra • Movimientos sistémicos y Constelaciones Familiares • Dinámicas de grupo • Movimiento corporal integrativo y expresivo • Meditaciones • Expresión plástica |
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Cada sesión será única y traerá una propuesta, pero el grupo marcará la verdadera consecución de los ejercicios y dinámicas en función de las necesidades concretas del grupo en cada momento.
Más información
Lugar: Espai di Natur, Travesera de Gracia 193, Barcelona. Mapa
Horario: Martes quincenales de 19 a 21h.
Fechas:
Puertas abiertas: sesión informativa gratuita el 28 de septiembre de 19:30 a 21h.
(es necesario que confirmes tu asistencia, plazas limitadas)
Primer trimestre 2021: 5 y 19 octubre/ 2, 16 y 30 noviembre/ 14 diciembre.
Segundo trimestre 2022: 11 y 25 enero/ 8 y 22 febrero/ 8 y 22 marzo.
Tercer trimestre 2022: 5 y 19 abril/ 3, 17 y 31 mayo/ 14 junio.
Precio: 140€ el trimestre
Plazas limitadas: por orden de inscripción.
Para inscribirte y reservar tu plaza o solicitar más información ponte en contacto conmigo y hablamos.
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