CERCLE I GRUP TERAPÈUTIC PER A DONES
En aquest grup creem un espai segur i de confiança on expressar-te lliurement, parlar del que et succeeix, compartir les teves pors i preocupacions, els teus anhels i alegries, en un lloc lliure de judicis i obert a l'acceptació de qui ets. Un espai plural i empàtic on també adquiriràs eines i recursos per a que et coneguis més profundament, gestionis millor el teu dia a dia, obris el teu cor si així ho sents i t'empoderis de la teva vida, desde la vulnerabilitat, la cura, el respecte i la tendresa, desenvolupant la teva capcitat d'auto-maternatge.
El treball terapèutic d'aquest grup, específic per a dones, és un espai protegit i íntim en el qual abordarem especialment els assumptes que són comuns a les dones pel fet de ser-ho.
El grup és el laboratori de la vida, en ell vivim, sentim i fem d'una manera diferent per a després poder desplegar en la vida real els nous aprenentatges. En la relació amb les altres, és on podem experimentar les dificultats i les interrupcions de les nostres expressions genuïnes, per això és un espai privilegiat per al treball d'autoconeixement i transformació interior.
Aquest grup de dones et facilitarà el desenvolupament d'una bona autoestima, millorar la connexió amb el teu cos, conèixer les creences que et limiten o t'empoderen, el contacte amb la intuïció, la saviesa i l'instint femení, i una major harmonia entre l'energia masculina i femenina intrínseca en totes nosaltres. Creant un espai íntim d'escolta, consciència i cura entre dones, on nodrir-nos i sanar-nos en el compartir, i així evolucionar.
Quins beneficis pots obtenir?
• Major consciència de les teves creences i com aquestes et limiten o potencíen
• Conectaràs més profundamente amb la teva feminitat • Aprendràs a gestionar millor les teves emocions • Milloraràs la teva seguretat i confiança personal • Reforçaràs la teva autoestima • Rebaixaràs la teva ansietat i exigència • Conectaràs amb les teves necesitats • Conectaràs amb els teus centres energètics (chakres) • Evolucionaràs cap a un major benestar • Conectaràs amb la naturalesa i els cicles vitals • Et sentiràs acompanyada i sostinguda pel grup • Crearàs nous víncles de suport amb altres dones. |
|
|