Per a aquelles persones que per circumstàncies no tenen la possibilitat de desplaçar-se a la consulta, o per a qui prefereix la comoditat de realitzar una sessió des casa seva, ofereixo sessions de Teràpia en línia a través d'una vídeotrucada.
La Teràpia online o a distància té els mateixos efectes que la teràpia presencial. En essència és igual, tret que en lloc de compartir el mateix espai, estem units a través d'una pantalla. La persona és a la seva casa i jo, en la meva consulta, però utilitzo la mateixa metodologia i eines efectives de sempre. Si bé, manca el contacte físic.
El format és el mateix que el de les sessions presencials, però sense que necessitis desplaçar-te a la meva consulta, ja sigui per a realitzar Teràpia Gestalt o una Constel·lació Familiar. La gran majoria de les persones troben aquestes sessions tan beneficioses com les presencials.
BENEFICIS DE LA TERÀPIA EN LÍNIA
1. Anonimat Pot ser que a algunes persones els resulti difícil acudir a una consulta terapèutica per a rebre tractament perquè no els agrada que la gent pensi que té problemes, a causa de l'estigma social que encara està associat amb la teràpia (encara que cada vegada menys, afortunadament). La teràpia online, en dur-se a terme des de la pròpia llar, facilita que les persones mantinguin l'anonimat.
2. Intimitat Realitzar la teràpia des de la pròpia llar pot fer-te sentir més còmode i relaxat a l'hora d'obrir-te a explicar el que et succeeix, i això és beneficiós. Per a això és important que trobis el lloc físic i horari que et permeti tenir aquesta intimitat.
3. Comoditat Un dels grans avantatges de la teràpia en línia és la seva comoditat. Amb aquesta modalitat no és necessari desplaçar-te fins a la consulta, i ho pots realitzar des de la teva pròpia casa o espai segur, amb la teva cadira i ordinador o mòbil. Això és especialment positiu per a aquelles persones amb problemes de mobilitat, malaltia, poc temps disponible o que viuen lluny de Barcelona, o en altres ciutats d'España i del món.
4. Seguiment continu També és clau per a aquelles persones que havent realitzat un procés de teràpia amb mi, hagin hagut de marxar de la ciutat per diferents motius (per exemple, per treball, vacances, canvi de residencia, problemes familiars, etc.). La teràpia en línia facilita que puguem continuar tenint contacte, la qual cosa facilita que es pugui aconseguir majors cotes de satisfacció i benestar. Això és molt important, tenint en compte que l'èxit de la intervenció es relaciona amb el grau de compromís i de constància que la persona mostra amb les sessions i la seva freqüència.
5. Horari flexible Una dels grans avantatges de la teràpia en línia és que permet triar horaris més adequats sense que interfereixin en les activitats com el treball o els estudis, ja que t'estalvies el temps de desplaçament. Això ajuda al fet que puguis adaptar la teràpia a la teva agenda i el teu ritme de vida.
Aquesta modalitat de teràpia en línia la pots sol·licitar per a:
"La distància no limita el sentiment i la proximitat que sorgeix del cor, com dues flors de diferents plantes unides per la mateixa terra, sempre existeix el contacte des d'un lloc més profund del nostre ser"