Marta Masanes Meruelo
  • Inicio
  • SOBRE MI
  • TERAPIA GESTALT
    • Individual
    • Pareja
    • On-line
  • Constelaciones
  • METAMORFOSIS
  • Medicina Ancestral
    • Kambo
    • Bufo Alvarius
    • Ayahuasca >
      • Retiros
  • Blog
  • Contacto

EN GRUP


​​GRUPS DE CRECIXEMENT PERSONAL EN BARCELONA Y ONLINE

És un grup de trobada regular formada per persones que comparteixen un mateix objectiu: aprendre els uns dels altres per a créixer plegades, és a dir, l'autoconeixement es nodreix de l'experiència viscuda amb el grup, ja sigui en format presencial o online.

És un espai de relació on es busca prendre consciència de qui ets i de la vida que tens a través d'un treball vivencial d'introspecció personal i, alhora, amb el suport que t'aporta la mirada de l'altre: som éssers relacionals, l'altre ens fa de mirall i ens ajuda a reconèixer-nos.

En el grup de creixement interior tens l'oportunitat de compartir experiències de la vida diària, del que et passa, com a dificultats, alegries, anhels, preocupacions, o simplement expressar el que sents, penses o fas amb altres persones, en un entorn segur, d'ajuda i suport, de respecte, acceptació, confiança i confidencialitat. Com a membre integrant t'enriquiràs de les experiències dels altres, compartint i explorant les emocions, contactant amb les teves necessitats, descobrint o redescobrint nous recursos personals que et facilitaran el teu procés d'autoconeixement, autoestima i confiança en 
tu mateix.

És un espai d'aprenentatge pràctic i vivencial on utilitzarem diferents tècniques terapèutiques com:
  • Dinàmiques grupals gestáltiques 
  • Cercles de paraula
  • Moviment corporal i dansa
  • Moviments sitèmics i Constel·lacions Familiars
  • Meditacions
  • Expressió plàstica
  • ​Jocs

Aquesta experiència et permet aprofundir en la consciència del teu cos, les teves emocions i la teva ment, potenciant el teu desenvolupament i equilibri, i adquirint eines pràctiques que et facilitin gestionar millor les situacions diàries, adquirint més claredat, seguretat i confiança en tu mateix, i així sents més benestar.

Les persones integrants del grup mantenen un paper actiu. Vosaltres sou els i les protagonistes, tant en l'exposició com en l'escolta, co-creant un espai de suport i creixement mutu. Un espai per a anar més enllà del que fins ara coneixies de tu mateix i permetre't ser.


​Què aprendràs i practicaràs?
​

• ​Desenvoluparàs la teva escolta interna i consciència.
• Ampliaràs i potenciaràs les teves formes de contacte i habilitats socials.
• Fomentaràs la teva presència en "l'aquí i ara".
• Aprendràs a gestionar millor les emocions.
• Milloraràs la relació amb tu mateix i amb els altres.
• Augmentaràs l'autoestima i la confiança en tu mateix.
• Adquiriràs més consciència corporal, aprenent a escoltar el nostre teu cos i els seus senyals i missatges, per a que te resultin potenciadors de la teva evolució personal.
• Reconeixeràs les teves creences i patrons que et limiten per a transformar-los.
• Potenciaràs capacitats i habilitats pròpies, així com l'espontaneïtat i la creativitat.
Picture


​NOU GRUP

JA POTS RESERVAR LA TEVA PLAÇA
​

Picture


Grup terapèutic per a Dones
​

saber més
Pàgines

INICI
SOBRE MI
TERÀPIA
CONSTEL·LACIONS SISTÈMIQUES

RETIRS​
​
REMEIS ANCESTRALS
BLOG
CONTACTE
Marta Masanés Meruelo

​El meu desig i propòsit com a terapeuta és
inspirar-te i facilitar-te a contactar amb
la teva pròpia ​naturalesa, la teva pròpia veritat.​
​Contacta'm

Telf: 654 38 25 24
 [email protected]
​
​Sesgueix-me
  • Inicio
  • SOBRE MI
  • TERAPIA GESTALT
    • Individual
    • Pareja
    • On-line
  • Constelaciones
  • METAMORFOSIS
  • Medicina Ancestral
    • Kambo
    • Bufo Alvarius
    • Ayahuasca >
      • Retiros
  • Blog
  • Contacto